Prediksi Soal USBN PJOK SMK Tahun 2019/2020


Prediksi Soal USBN PJOK SMK Tahun 2019/2020


Untuk persiapan menghadapi ujian, maka itu perlu bagi guru dalam membekali siswa melalui soal-soal latihan atau bahkan siswa-siswi  sendiri mempersiapkan diri sedini mungkin terutama mempelajari contoh atau prediksi soal USBN PJOK SMK  Tahun 2019/2020 agar betul-betul matang dalam menghadapi Ujian. Selengkapnya pelajarilah prediksi soal USBN PJOK SMK Tahun 2019/2020 berikut ini:


Pilihan Ganda
1.      Berikut ini merupakan teknik dasar sepak bola adalah....
a. Menendang, mengontrol, menggiring dan menembak
b. Servis, passing, dan smes
c. Menggiring, menangkap, dan menembak
d. Smash, blok, dan menendang
e. Chest pass, bounce pass, dan dribel
2.      Berikut ini keterampilan teknik yang harus dimiliki oleh pemain sepak bola, kecuali....
a. Passing
b. Shooting
c. Heading
d. Dribling
e. Lay up shoot


3.      Mengumpan atau mengoper bola kepada teman dalam permainan sepak dola disebut....
a.       Shooting         
b.      Kontrol         
c.       Passing                
d.      Dribel                   
e.       Lay-Up
4.      Teknik dasar sepakbola yang gerakannya dilakukan dengan cara menggiring bola dinamakan teknik....
a. Teknik Dribbling
b. Teknik Passing
c. Teknik Shooting
d. Teknik Heading
e. Teknik Pivot
5.      Pola pertahanan satu jaga satu di daerah pertahanan dinamakan ….
a. Man to man marking
b. Zone marking
c. Zone defence
d. Total marking
e. Total football
6.      Formasi dalam permainan sepak bola dapat diartikan sebagai
a. Pertahanan pemain belakang
b. Penyerangan pemain depan
c. Penempatan pemain
d. Kombinasi serangan
e. Variasi pertahanan dan penyerangan
7.      Pemain depan dalam permainan sepak bola sering dinamakan....
a. Penyerang
b. Pengumpan
c. Penghubung
d. Pengontrol
e. Pengatur
8.      Pemain belakang dalam permainan sepak bola disebut juga dengan istilah....
a. Back
b.
Deep playmaker
c. Striker
d. Kipper
e. Sayap
9.    Gerakan merebut bola dengan cara menjatuhkan badan disebut....
            a.       Jumping
            b.      Sliding tacle
            c.       Droping
            d.      Over shot
            e.       Control
10.  Sistem penyerangan sepak bola yang terdiri atas empat pemain belakang, dua pemain tengah, dan empat pemain depan, maka pola yang digunakan adalah....
a. 3-2-4
b. 4-2-4
c. 4-2-3
d. 4-3-3
e. 5-3-2
11.  Pada dasarnya ukuran lapangan bola voly adalah ....
a. 6 m X 12 m  
b. 7 m X 14 m
c. 8 m X 16 m
d. 9 m X 18 m
e. 10 X 20 m 17.
12.  Upaya seseorang pemain dengan menggunakan suatu teknik tertentu untuk mengoperkan bola yang dimainkannya kepada teman seregunya untuk dimainkan dilapangan sendiri disebut....
a. Blocking           
b. Smash         
c. Passing            
d. Servis        
e. Control
13.  Servis yang dilakukan dengan gerakan melompat ke udara dinamakan ….
a. Fround service  
b. Floating overhand service
c. Servis atas
d. Servis bawah
e. Jumping service
14.  Pemain yang bertugas mengolah bola untuk para penyerang dalam bola voly disebut ….
            a.       Spiker
            b.      Libero
            c.       Tosser
            d.      Server
            e.       Blocker
15.  Perkenaan bola pada passing bawah yang benar adalah ….
a. Bagian telapak tangan  
b. Bagian jari-jari tangan
c. Seluruh bagian tangan
d. Bagian lengan tangan bawah
e. Bagian ujung jari-jari tangan
16.  Berputar ke segala arah dengan bertumpu pada salah satu kaki pada saat permain menguasai bola dinamakan....
a. Pivot
b. Dribbling
c. Shooting
d. Jump ball
e. Lay-up
17.  Gerakan membawa bola sambil dipantulkan ke lantai lebih dari satu langkah, baik berjalan maupun berlari dalam permainan bola basket disebut....
            a.       Shoting
            b.      Jump ball
            c.       Pass
            d.      Drible 
            e.       Lay-up
18.  Tujuan utama dalam permainan bola basket adalah....
 a. Mencetak gol
 b. Bermain sesuai peraturan
 c. Memasukkan bola ke keranjang sebanyak mungkin
 d. Persahabatan
 e.  Menunjukan skil individu
19.  Mencari peluang serangan, menerobos pertahanan lawan ataupun memperlambat tempo permainan adalah kegunaan dari ....
a.       Menggiring bola                                 
b.      Mengoper bola                                   
c.       Memantulkan bola
d.      Merampas bola
e.       Menembak bola
20.  Tembakan yang dilakukan dengan jarak dekat sekali dengan keranjang basket, sehingga seolah-olah bola itu diletakkan kedalam keranjang bola bsaket yang didahului dengan gerakan dua langkah adalah pengertian dari ....
a. Lay up       
b. Chest Pass        
c. Overhead Pass
      d. Bounce Pass  
      e. Dribbling
21.  Teknik memegang bet seperti menjabat tangan disebut....
    a. Penhold grip
    b. Skahehand grip
      c. American grip
      d. Combination grip 
      e. Drive
22.  Teknik pukulan yang dilakukan jika bola berada disebelah kanan tubuh....
 a. Forehand
       b. Backhand
      c. Above
      d. Top
      e. Push
23.  Pukulan dengan ayunan panjang sehingga menghasilkan pukulan yang datar dan keras disebut....
a. Push
b. Chop
c. Topspin
d. Drive
      e.  Above
24.  Pukulan yang dapat menjaga agar bola tidak melambung terlalu tinggi atas net adalah....
    a. Push
    b. Chop
      c. Topspin
    d. Drive 
e.  Above
25.  Jumlah poin atau angka setiap set yang harus diperoleh agar menang dalam permainan bulu
tangkis adalah....
a. 11
b. 15
c. 21
d. 23
e. 25
26.  Teknik pukulan dengan tujuan untuk melambungkan shoottlecock setinggi mungkin mengarah jauh ke garis belakang adalah....
a. Pukulan servis
b. Pukulan lop
c. Pukulan dropshot
d. Pukulan smash
e. Pukulan drive

27.  Pelari pertama pada lari estafet menggunakan star....
            a.       Jongkok
            b.      Melayang
            c.       Berdiri
            d.      Peralihan
            e.       Bebas menggunakan star
28.  Pelari ke dua, tiga dan empat pada lari estafet menggunakan star....
            a.       Jongkok
            b.      Melayang
            c.       Berdiri
            d.      Long star
            e.       Bebas menggunakan star
29.  Cara pemindahan tongkat estafet yang si penerima tongkat tanpa menoleh ke belakang dinamakan cara ….
a. Non-visual
b. Visual
c. Blink
d. Sight pass
e. Short blink
30.  Pada saat menerima tongkat estafet, maka penerima harus menjulurkan tangannya ke ….
a. Depan
b. Samping
c. Belakang
d. Samping kanan
e. Samping kiri
31.  Posisi badan saat mendarat dalam lompat jauh yang benar adalah ….
a. Berdiri
b. Duduk
c. Jengkeng
d. Jongkok
e. Terlentang
32.  Untuk menghindari pendaratan pada pantat, maka lengan harus ….
a. Diputar kedepan
b. Diayunkan kedepan
c. Digerakkan kedepan
d. Diputarkan kesamping
e. Diputarkan kebelakang
33.  Di bawah ini yang bukan termasuk cabang atletik nomor lompat adalah....
a. Lompat jauh
b. Lompat tinggi
c. Lompat galak
d. Lompat jungkit
e. Lompat harimau
34.  Pada saat melakukan pendaratan lompat jauh gaya jongkok yang mendarat terlebih dahulu adalah....
a. Kedua tangan
b. Badan
c. Kedua kaki
d. Punggung
e. Pantat
35.  Pada lompat jauh gaya jongkok posisi badan saat melayang di udara adalah ....
a. Tegak
b. Melenting
b. Berjalan
d. Jongkok
e. Mengantung

 36.  Squat vault merupakan istilah lain dari ….
      a. Lompat jongkok
b. Latihan loncat-meloncat
c. Lompat jauh
d. Lompat kangkang
e. Lompat horizontal
37.  Salah satu gerakan senam irama yang mudah dipelajari yaitu....
a. Langkah ke samping
b. Jalan di tempat
c. Langkah panjang
d. Langkah biasa
e. Jalan dan melangkah
38.  Jenis senam yang dilakukan dengan irama musik disebut ....
a. Senam
b. Senam dasar
c. Senam ketangkasan
d. Senam lantai
e. Senam irama
39.  Dalam melakukan senam lantai (roll) pada dasarnya dilakukan dengan dua cara, yaitu....
           a.    Berguling-guling
           b.    Berguling ke samping kiri dan kanan
           c.    Berguling ke atas dan kebawah
           d.    Berguling ke depan dan belakang
           e.    BebasBerguling ke segala arah
40.  Pelaksanaan gerakan hand stand ialah ....
      a. Berdiri menggunakan kepala                           
      b. Berguling ke depan
      c. Berdiri menggunakan tangan                          
      d. Berguling ke belakang
      e. Berdiri dengan satu kaki
41.  Kemampuan tubuh atau bagian tubuh untuk mengubah arah gerakan secara mendadak
dalam kecepatan yang tinggi disebut ....
a. Kecepatan
b. Kelincaha
c. Ketepatan
d. Daya tahan
e. Kekuatan
42.  Istilah atau kata lain dari kekuatan adalah....
a. Speed
b. Flexibility
d. Power
d. Endurance
e. Strength
43.  Seorang atlet melakukan lari bolak-balik dengan menempuh jarak kurang lebih 5-10 meter. Latihan ini bertujuan untuk melatih ....
a. Kekuatan
b. Kelincahan
c. Ketepatan
d. Ketahanan
e. Kelenturan
44.  Latihan angkat tubuh dalam tes kebugaran jasmani bertujuan untuk mengukur kekuatan dan daya tahan otot bagian....
a. Tangan dan kaki
b. Kaki dan paha
c. Lengan dan bahu
d. Pinggang dan pinggul
e. Lutut atas dan bawah
45.  Untuk mengetahui kekuatan daya ledak otot kaki, biasanya mengguanakan tes ....
a. vertical jump
b. horizontal jump
c. squat jump
d. squat thrust
e. step jump

Essay Test


1.      Jelaskan proses terjdinya tendangan cornel kick pada permainan sepak bola ?
2.      Sebutkan teknik dasar permainan bola volly ?
3.      Jelaskan pengertian dari Pivot ?
4.      Apa yang dimaksud dengan kebugaran jasmani ?
5.      Sebutkan komponen komponen kebugaran jasmani (8) ?


Demikian prediksi soal USBN PJOK SMK Tahun 2019/2020 yang dapat kami berikan. Semoga bermanfaat.

0 Komentar untuk "Prediksi Soal USBN PJOK SMK Tahun 2019/2020"

Back To Top